Sabrina Becker
Vera Balster

Kurse - Rückbildung Sternenkindmütter

Rückbildungskurs für Sternenmütter

Mit diesem Angebot möchten wir Mütter nach dem Verlust ihres Kindes auf ihrem Weg durch die Zeit nach der Geburt begleiten.

Der Verlust eines Kindes ist eine tiefgreifende Erfahrung. Auch wenn eine Schwangerschaft früh endet, hat eine Geburt stattgefunden und der Körper braucht Zeit, um sich zu regenerieren. Gleichzeitig ist die Rückbildung für viele Sternenkindmütter mit besonderen körperlichen und emotionalen Erfahrungen verbunden.

Unser Rückbildungskurs richtet sich deshalb an alle Mütter von Sternenkindern – unabhängig davon, in welcher Schwangerschaftswoche die Geburt stattgefunden hat.

Ein geschützter Raum für Rückbildung und Austausch

Der Kurs verbindet klassische Rückbildungsgymnastik mit einem geschützten Rahmen, in dem die besonderen Bedürfnisse von Sternenkindmüttern Raum bekommen.

Neben der körperlichen Rückbildung stehen dabei auch Selbstfürsorge, Körperwahrnehmung und der Austausch mit anderen betroffenen Frauen im Mittelpunkt. Der Kurs wird fachlich durch eine Psychologin unterstützt.

Wann kann der Kurs begonnen werden?

Der Kurs kann frühestens 6 Wochen nach der Geburt begonnen werden und muss bis 6 Monate nach der Geburt starten..

Der Kurs beinhaltet 8 x 75 min

Kostenübernahme durch die Krankenkassen:

Ab der 24. Schwangerschaftswoche oder einem Geburtsgewicht über 500 Gramm übernimmt die Krankenkasse die Kursgebühren. Bei einer früheren Fehlgeburt entscheiden manche Kassen nach Einzelfall oder Kulanz – viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten jedoch unabhängig von der Woche.  Bitte informieren Sie sich hierzu.

Außerdem fällt eine einmalige Grundgebühr von 35€ an, die nicht von der Krankenkasse übernommen wird.

Kursleitung:

  • Sabrina Becker
  • Vera Balster
  • Eva Hegemann

🟢 noch Plätze frei
🟡 nur noch wenige Plätze frei
🔴 leider ausgebucht, Sie können sich gerne telefonisch oder per E-Mail auf die Warteliste setzen lassen

Sollten Sie vorab Fragen haben, können Sie uns gerne unter der Telefonnummer: 0251 37966638 oder per Mail an kurse@praxis-ida.de kontaktieren.

🟢 Rückbildung Sternenkindmuetter 01/26
28.10 - 16.12.2026 / Mittwoch 17:30 – 18:45 Uhr

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